Raquel V.

Hola cómo están quiero contarles y compartirles un poco de la experiencia que estoy viviendo en esta etapa de mi vida.

Hoy quiero motivar a muchas mujeres y hombres y decirles ¡que si se puede! yo inicié con CIENCIA Y ENTRENA en el mes de septiembre del 2024 tenia un peso de 319lb y ahora me pesé en abril 2025 perdí más de 60lbs, mi peso ahora es de 243lbs, eso me motivo a seguir y ver que yo sí puedo y si yo puedo, tú también puedes.  

Hace unos meses decidí poner todo de mi parte, primero que nada por mí salud, física y emocional, yo me amo tal y como soy, pero fui diagnosticada con hígado graso grado 2 y una fuerte resistencia a la insulina qué hizo qué me enfermara, sufría de fuertes dolores en el hígado y estaba muy angustiada tampoco podía bajar de peso, pero fue todo gracias a la alimentación saludable de parte de “Ciencia y Entrena” ya que adquirí uno de sus planes, y a mucha gente a mi alrededor que me anima a seguir adelante, y de igual manera yo quiero motivar a muchas personas que expresan “yo no puedo” ¡claro que si se puede! yo decidí poner de mi parte y cambiar mi alimentación con una guía profesional y en solo meses pase de ver la pesa que marcó 319lbs y dije ¡¡¡no puede ser pase las 300lbs Dios mío!!! que me pasa esto no puede seguir así” con la ayuda del Ma.Roberto Saquilmer decidí ponerle alto a la comida chatarra, sodas, bebida alcohólica, frituras etc,  y estamos viendo cambios drásticos en mi físico, en mi salud ya que ya me siento super mejor y sin medicinas, es increíble, una de mis grandes metas es llegar a 170lbs por mi estatura ya que mido 1.7m  y a seguir para lograr mi gran objetivo y agradezco al equipo de Ciencia Y Entrena” por ayudarme a no desmayar y vamos por más en el nombre de Dios.